Como posso te ajudar

A alimentação tem um papel fundamental em cada fase da maternidade e da infância, mas, na prática, é comum surgirem dúvidas, inseguranças e até medo de errar.
 

Meu acompanhamento é voltado para te orientar com segurança e clareza, respeitando sua rotina, sua realidade e o momento que você está vivendo. Aqui, você não encontra dietas prontas ou orientações difíceis de seguir.
Você encontra um cuidado individualizado, com base científica e direcionado para o que realmente funciona no dia a dia.

• Gestação saudável e controle do diabetes gestacional
• Pós-parto e alimentação na amamentação
• Introdução alimentar segura e sem medo
• Seletividade alimentar infantil
• Fortalecimento da imunidade e recuperação nutricional

Se você está passando por alguma dessas fases e sente que precisa de orientação, eu posso te ajudar a conduzir esse processo com mais leveza, segurança e confiança.

Você não precisa sair do hospital cheia de dúvidas sobre o que comer ou como alimentar seu filho. Com a orientação certa, tudo se torna mais simples.

Formas de atendimento

Se você precisa de uma orientação mais pontual, a consulta avulsa é ideal para esclarecer dúvidas específicas e receber direcionamentos claros e seguros.

Mas, em fases que exigem mais acompanhamento, como a gestação, a introdução alimentar do bebê ou a seletividade alimentar, o plano de acompanhamento permite um cuidado mais próximo, contínuo e estratégico. Isso porque a alimentação não acontece de forma isolada. Ela envolve rotina, comportamento, adaptação e, muitas vezes, ajustes ao longo do caminho.

Consulta 
Avulsa

Para quem precisa de orientação pontual

✔ Avaliação completa do momento atual (gestação, pós-parto ou alimentação da criança)
✔ Plano alimentar personalizado de acordo com sua rotina
✔ Orientações práticas e aplicáveis no dia a dia
✔ Ajustes específicos para dúvidas pontuais
✔ Clareza sobre o que fazer a partir de agora
 

💬 Ideal para quem precisa destravar dúvidas simples, e sair da consulta com um caminho definido.

Plano de Acompanhamento
Materno

Cuidado contínuo para cada fase da maternidade

✔ Acompanhamento nutricional ao longo da gestação, separado por fases e trimestres
✔ Controle alimentar no diabetes gestacional
✔ Preparação nutricional para amamentação
✔ Ajustes frequentes conforme evolução da gestação
✔ Suporte para alimentação no pós-parto
✔ Estratégias para favorecer a produção de leite
✔ Orientações adaptadas à sua rotina real
 

✨ Diferencial: você não precisa passar por cada fase sozinha — existe acompanhamento e ajuste ao longo do caminho.

Plano de Acompanhamento
Infantil

Ideal para conduzir a alimentação da criança com segurança, estratégia e leveza. Desde a introdução alimentar, até os desafios da aceitação alimentar.

✔ Planejamento completo da introdução alimentar
✔ Orientação sobre cortes seguros e prevenção de engasgos
✔ Organização da rotina alimentar da criança
✔ Estratégias para melhorar a aceitação dos alimentos
✔ Manejo da seletividade alimentar sem pressão ou conflito
✔ Ajustes contínuos conforme a evolução da criança
 

✨ Diferencial: um acompanhamento que respeita o tempo da criança e ajuda a construir uma relação saudável com a alimentação, sem medo, sem culpa e com mais tranquilidade para a família.